Consiliere in dezvoltare personala & profesionala

Pasi mici.
Rezultate profunde.

Sunt Beatrice, consilier in dezvoltare personala si psiholog clinician. Te ajut sa iti clarifici directia, sa iti regasesti increderea si sa faci schimbari sustenabile in ritmul tau.

Programeaza o discutie Afla mai multe despre mine

Sesiuni online sau fata in fata, pentru profesionisti, lideri si persoane aflate in tranzitii importante.

Portret Beatrice, consilier in dezvoltare personala

20+ ani experienta in dezvoltarea oamenilor

Cui ma adresez

Lucrez cu manageri, lideri, specialisti si antreprenori care simt ca, desi au ajuns departe, ceva nu mai functioneaza cum si-ar dori.

Ai preluat un rol nou si iti doresti sa fii pregatit pentru el.
Conduci o echipa si vrei sa gasesti un stil de leadership mai autentic si mai eficient.
Te simti epuizat, demotivat sau blocat intr-o decizie de cariera.

Cum te pot ajuta

Nu iti propun retete standard, ci un proces structurat de lucru:

Clarificam ce iti doresti – personal, profesional sau in relatie cu echipa ta.
Identificam ce te blocheaza si ce resurse ai deja la dispozitie.
Construim pasi concreti, usor de aplicat, pe care ii adaptam pe parcurs.

Vezi in detaliu serviciile si metodele mele →

Ce poti obtine

Mai multa claritate si incredere in deciziile tale.
Abilitati concrete de leadership, comunicare si prioritizare.
O relatie mai buna cu timpul tau, cu munca si cu oamenii din jur.

Citeste referinte si exemple de proiecte →

Evenimente • Ateliere online

100 de minute pentru tine

Seria celor 10 ateliere de psihologie aplicata – un program online in care adultii invata sa se inteleaga mai bine, sa gestioneze relatiile si emotiile dificile si sa faca schimbari reale in viata lor.

Este un program hibrid – intre psihoeducatie, consiliere si practici terapeutice – cu scopul de a crea constientizare, vindecare si directie. Ne vedem joia seara, 18:00 – 19:40, online.

Fiecare atelier este independent – poti alege doar temele relevante pentru tine sau poti parcurge intregul program.

Cum este structurat fiecare atelier

15 min – introducerea temei si clarificari
40 min – concepte psihologice explicate simplu
30 min – exercitii practice si aplicatii
15 min – intrebari si concluzii

Pentru cine este programul?

parinti care vor sa inteleaga mai bine emotiile si comportamentele copiilor
adulti care se confrunta cu stres, anxietate sau suprasolicitare
persoane cu dificultati relationale sau in luarea deciziilor
cei care isi doresc mai multa claritate si autonomie personala
oricine cauta intelegere, suport si directie intr-un spatiu sigur

Inscrie-te la ateliere

Dupa completarea formularului vei primi pe email detaliile de participare si link-ul de conectare.

Temele celor 10 ateliere

Poti alege un singur atelier sau poti parcurge intregul program.

Bullying

cum iti ajuti copilul cand este tinta sau aggressor

8 decembrie

Stres

cum il intelegi si cum il reduci

8 ianuarie

Limite sanatoase

cum sa spui „nu” fara vinovatie

22 ianuarie

Anxietatea la adult

ce o mentine si cum o gestionezi

12 februarie

Burnout & suprasolicitare

cum recuperezi energia

26 februarie

Relatii sanatoase

cum construiesti conexiuni stabile si respectuoase

12 martie

Autenticitate & stima de sine

cum iti consolidezi identitatea si valoarea personală

2 aprilie

Incredere in sine

cum iti intaresti vocea interioara si reduci autocritica

23 aprilie

Energia ta

cum te reincarci mental si emotional

7 mai

Emotii

cum le recunosti si cum le gestionezi fara sa le eviti

21 mai